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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉分别两碗紫薯三小根相克食物 面瓜一个（小） 酵母粉分别3克小苏打分别2克花馒
2017-10-18 18:45:27 -
食材用料 鸡一只 姜片三两 盐，鸡精，少许 香叶，甘草少许烧鸡的做法1.先把鸡清洗干净2.然后把盐，鸡精，甘草，香叶用清水捞匀把
2017-10-18 18:44:47 -
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克白糖60克相克
2017-10-18 18:44:40 -
食材用料 莜面适量凉拌莜面的做法1.取适量莜面放入盆中，刚烧开的水稍晾二三分钟，缓缓倒入盆中用筷子搅拌。2.缓缓加水，不要有
2017-10-18 18:39:05 -
健康功效 火龙果：活血化瘀鲜贝：护肝、增强免疫力、延缓衰老西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料火龙果半个相克食物鲜贝西葫
2017-10-18 18:39:02 -
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜薹400g相克食物青椒1个相克食物 猪瘦肉250g葱
2017-10-18 18:38:56 -
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾14只相克食物 姜丝适量葱适量相克食物料酒适量 生抽适量 老干妈适量
2017-10-18 18:35:50 -
健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 海鲈一条彩椒适量 姜葱适量 生抽少许料酒少许 盐少许油少许 黑椒少许彩椒
2017-10-18 18:35:26 -
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉200克相克食物圆葱2个相克食物 尖椒1-2个食用油2勺淀
2017-10-18 18:33:52 -
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素小米：安神、和胃、补虚食材用料香肠1节半
2017-10-18 18:33:32 -
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇味精：升压、富含蛋白质、富含钠八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡爪1KG相克食物生姜一坨
2017-10-18 18:32:53 -
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 干豆腐一张猪肉60克相克食物 尖椒一个 葱姜少许 蒜末少许酱油
2017-10-18 18:32:51 -
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 高筋面粉100克菠萝一片相克食物黄瓜一根相克食物 澄粉20克糯
2017-10-18 18:32:00 -
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料金桔9个蜂蜜适量相克食物 清水适量 食盐适量
2017-10-18 18:30:15 -
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 新鲜羊肝半斤胡萝
2017-10-18 18:26:12 -
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋2小把相克食物海鲜菇2小把食用油适量 盐适量 生抽适量葱适量相克食物姜适量
2017-10-18 18:26:11 -
食材用料 猪梅肉300克油适量 盐少许糖少许相克食物蚝油少许料酒少许 生抽少许香醋少许相克食物淀粉适量 葱姜蒜适量彩椒适量彩椒
2017-10-18 18:26:10 -
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子相克食物蒜相克食物 泰式甜辣酱微波炉泰汁茄的做法1.茄子洗净切薄片、大蒜拍碎切末
2017-10-18 18:23:37 -
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 普通面粉500克 热水（和面用）280克
2017-10-18 18:22:12 -
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物酸奶适量相克食物西瓜酸奶汁的做法1.准备西瓜，用榨汁机榨汁倒入
2017-10-18 18:20:43
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