食材用料 椰汁200ml西米25g砂糖40g相克食物 吉利丁片3片（15g）椰汁西米糕的做法1.准备好食材2.取一个锅烧开水，水开了清洗下西

一见不钟情第1集剧情介绍　　洛洛高空玩蹦极　　洛洛是一名婚礼策划师，陆哲希是一名感情专家，感情专家顾名思义，就是替为情所

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 普通面粉300克 水135克 酵母3克黄油50克 盐1克白糖30克相克食物原味苏

食材用料油皮 低粉165克 玉米油45克白糖30克相克食物 水60克 油酥 低粉110克 玉米油50克 蛋黄一个芝麻适量相克食物红豆沙200克左

健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料生姜相克食物红糖相克食物姜汁红糖水的做法1.生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散。2.锅

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛腩700g相克食物土豆3个相克食物葱两棵

健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料扇贝6个相克食物粉丝

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜两根相克食物蒜适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量香油适

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料橘子两个菠菜一根相克食物橘子花的做法1.准备好两个橘子和一颗菠菜。2.（忘拍照了）把

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物 话梅适量面粉200克糖喜欢吃甜的可以多放点相克食物 酵母3克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物白糖30g相克食物 淡奶油100g

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料奶油250毫升 消化饼干150克芒果适

健康功效 海参：补肾、止血、润燥食材用料 老鸭半只海参5只相克食物 盐适量 鸡粉适量 水适量姜适量相克食物海参老鸭汤的做法1.把

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉130g鸡蛋1个相克食物 色拉油（黄油）10g 白砂糖（糖粉）20g 纯牛奶

健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨杏鲍菇：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西兰花自定相克食物杏鲍菇5颗

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料虾150克

健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉250克 黄豆面250克（炒制后可以用4次） 水240ml红豆沙500克相克食物糖

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖适量相克食物 水适量 黄桃两个 瓶子两个 盐一点黄桃罐头的做法1.瓶子洗干净备

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾适量相克食物 盐2小勺微波虾干的做法1.虾洗净后剪去须，撒两小勺盐拌匀。2.放入微

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜500克相克食物

健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物 鸡精适量 盐适量香油适量火龙果皮的做法1.准备火龙果一个2.把皮扒下来，果